ヘルシエ（ヘルシア）オクラはどこで買える？購入方法を徹底調査

2025年8月7日2025年9月3日

今回は、夏のスタミナ食材「オクラ」について気になる品種を見つけたのでまとめました！

「ヘルシエ（ヘルシア）オクラ」は通常のオクラに比べて3倍の粘りがあり、食物繊維も豊富とのこと。

食べてみたいと思って調べたのですが、簡単に食べることができない食材だということがわかりました…。

この記事でわかること
・ヘルシエオクラの特徴
・ヘルシエオクラが買える通販サービス⇨「らでぃっしゅぼーや」
・ヘルシエオクラが買える実店舗⇨「旬八青果店」
・ヘルシエオクラを栽培して食べる方法
・ヘルシエオクラを使ったレシピ

「食べてみたいけどスーパーに売ってない…」と悩んでいる方には必見の内容となっています！
ぜひ最後まで御覧ください！

ヘルシエ（ヘルシア）オクラとは？

ヘルシエオクラとは、タキイ種苗が開発した「強い粘り」と「水溶性ペクチン含有量の多さ」が特徴のオクラ品種です。「ネバオクラ」という青果名でも知られています。

・やわらかく、モチモチとした食感
・粘りが強く、通常のオクラに比べ3倍の粘りがある
・水溶性ペクチン含有量が通常のオクラに比べて約2倍

ネバネバ食感が好きな人には最適なオクラ。
細かく刻むことで強い粘りがでるので、あえ物にも最適です。

水溶性ペクチンとは？
オクラに含まれる食物繊維の一種。
粘り気があるのが特徴。
悪玉コレステロール値低減や腸内環境を整える作用があると言われる。

調べてみたところ、ヘルシエオクラを通販で購入できるのは「らでぃっしゅぼーや」のみとなります。

環境負荷の少ない農産物や、添加物に極力頼らない食品など、安心して食べることが出来る食材の宅配サービスです。
子供がいる家庭や、健康に気をつけていて添加物の少ない野菜を食べたいという方にはおすすめです。

基本的には、旬の野菜詰め合わせが届けられる定期宅配コースに入会することになります。
「ヘルシエオクラだけが食べたい！」というのは出来ないですが、定期宅配コースに加入している方は、単品購入が出来ます。

定期宅配サービスは現在7,000円分のプレゼントもあるということなので、この機会に試してみてください。
定期宅配サービスを申込む⇨こちらから

ヘルシエオクラを購入できる実店舗については、確認出来たのは「旬八青果店」のみでした。

ヘルシエオクラを購入出来る「旬八青果店」
・東五反田店（大分県佐伯市コラボ店）
・赤坂店
・旬八青果店天王洲店
・旬八青果店芝店
・旬八青果店大崎広小路駅前店（長崎県雲仙市コラボ店）
・旬八青果店目黒二丁目店（佐賀県唐津市コラボ店）

スーパーマーケットや他の八百屋にて購入出来る事実は確認出来ませんでした。
旬八青果店も東京にしか店舗がないので、他地域にお住まいの方は上述した「らでぃっしゅぼーや」で購入するのが確実にヘルシエオクラを食べる方法といえます。

楽天市場などでは、種を購入することが出来るので家庭菜園が得意な方にはこの方法もおすすめです。

ヘルシエオクラ栽培のポイントについては、タキイのホームページで詳しく紹介されています。
⇨栽培のポイントをホームページで確認する

プランターでの栽培も可能なので、ベランダで育てることも出来ます。
夏休みに子供といっしょに育ててみるのも楽しそうですね！

ファイトリッチで紹介されているヘルシエオクラを使ったレシピをご紹介。

材料（2人分）

作り方

材料（2人分）